Lopeta sinnittely sumussa - näin selätät univäsyn lempeästi ja löydät itsesi uudelleen ruuhkavuosien keskellä

Lempeä Valmennus

Arjen univäsyn selättäjät  - 6 viikon verkkokurssi 


Tämä kurssi on sinulle, joka elät ruuhkavuosia ja tunnet, että jatkuva univäsy imee sinusta hiljalleen kaiken energian. Haluaisit vain nukkua - palautua - jaksaa arjessa ilman, että kaikki tuntuu suorittamiselta. 

Ota ensimmäinen askel kohti levollisempaa arkea.

Arjen univäsyn selättäjät on lempeä, käytännönläheinen verkkokurssi, joka auttaa sinua ymmärtämään ja helpottamaan univäsymystä liikunnan, levon ja itsemyötätunnon keinoin. Kurssilla opit tunnistamaan omat kuormitustekijäsi, säätelemään arkeasi palautumista tukemalla tavalla - ja ennen kaikkea antamaan itsellesi luvan olla ihminen, ei kone. 

Jos sinä olet väsynyt, et ole yksin. Ja jos sinä kaipaat unta, rauhaa ja jaksamista - tämä kurssi on sinua varten. 

Kurssi ei tarjoa sinulle lisää tehtäviä. 

Se tarjoaa sinulle tilaa hengittää. 

Tilaa levätä. 

Tilaa löytää itsesi uudelleen kaiken kiireen keskellä. 

Arjen univäsyn selättäjät -kurssi alkaa pian. 

Paikkasi odottaa sinua. Ei täydellisenä versiona sinusta, vaan juuri sellaisena kuin olet nyt. 

Anna itsellesi lupa. 

Pysähtyä. Palautua. Löytää itseni uudelleen. 

Liity mukaan nyt - ja aloita matkasi kohti palauttavaa unta.

6 viikon verkkokurssi. Osta kurssi nyt 79€. 

Lopeta sinnittely sumussa - näin selätät univäsyn lempeästi ja löydät itsesi uudelleen ruuhkavuosien keskellä
{{priceDisplay}}

sis. ALV {{vatRate}}%